近年来，乌犯罪率总体呈下降态势，但2016年年底以来治安有所恶化，凶杀、抢劫案件不断，特别是针对外国人的案件时有发生。随着中国公民来乌经商、从业人员的不断增加，针对华人的盗窃、抢劫案件频发。2018年10至11月曾发生多起针对我华侨华人企业及个人的恶性治安事件，但目前治安形势已有较大好转。居住地应选在比较安全、环境较好地段，不要住在城乡结合部等地区。应加强住处和办公区域的安全保卫措施。不在住处和办公室放置大量现金，外出时不携带过多现金及贵重物品。晚间避免外出。若发生意外，应速与当地警察部门联系。

乌干达卫生条件现已有所改善，近年少有全国性疾病爆发。疟疾是当地的主要疾病之一，发病率较高，儿童死亡率高。其它传染病有艾滋病、黄热病、霍乱、伤寒、马尔堡出血热、埃博拉等。

在食用冷冻或罐头食物时应小心谨慎，如发生恶心、呕吐及中枢神经系统症状，如眼肌及咽肌瘫痪，需及时就医。去乌干达前应预先接种黄热病疫苗，尽量减少去边远地区，以防感染。