马拉博（Malabo），赤道几内亚首都，北比奥科省省会。位于比奥科岛北端。人口约21万  。年平均气温约25℃，年降水量约1900毫米。

马拉博市街呈正方形，6条南北街与6条东西街垂直交叉。市内房屋多为二层楼房，带有方形或拱形前 廊，具西班牙风格，而现代化的高楼大厦很少。总统府、大教堂、银行大厦是当地著名建筑物。比奥科岛是个火山岛，岛上风光秀丽，被誉为“几内亚湾的珍珠”。马拉博市郊林木苍翠，其间有许多火山口形成的湖泊散布。

马拉博为全国政治、商贸、金融及文化中心。这里是非洲最早种植可可的地方。也有粮食及木材加工等小型工厂。全国最大的进出口贸易港口，有通往木尼河省（大陆省）和西非各国的航空线。

非洲国家，顾名思义，在赤道地区。它在西非的几内亚湾，由大陆部分（约占领土的90%）和比奥科岛组成。赤道几内亚的首都马拉博却不在大陆上，而在比奥科岛的北岸。