东非山地森林是属于东非的热带潮湿山地森林，该地区由位于南苏丹、乌干达、肯尼亚和坦桑尼亚四个地区海拔一千米以上的山地组成。东非山地森林占地面积为65500平方千米，包括25分隔开的区域，每片区域的面积从113-23700平方千米不等。

东非山地森林北起南苏丹的肯也提山（Mount Kinyeti），向南穿越乌干达的莫罗托山（Mount Moroto）、肯尼亚与乌干达交界处的埃尔贡山（Mount Elgon）。在肯尼亚与坦桑尼亚境内，东非山地森林沿着东非大裂谷周边的山脉和火山从东到西延伸，包括阿伯德尔山脉（Aberdare Range）、肯尼亚山（Mount Kenya）、库拉山（Mount Kulal）、尼如山（Mount Nyiru）、 肯尼亚的蛇绿霞辉岩（Nguruman Escarpment）、乞力马扎罗山（Mount Kilimanjaro）、梅露山（Mount Meru）、恩戈罗恩戈罗自然保护区（Ngorongoro）和坦桑尼亚北部的麻嚷森林（Marang forests）。东非山地森林主要由山地森林、大草原以及东非山地最高峰的过渡带，这里是东非各种动植物赖以生存的家园。